Drömmar

Satt en stund och klippte ut inspirerande bilder och klistra in i min dagbok. De flesta var träningsbilder och några löparbilder. Jag längtar så efter att kunna springa igen. Jag är fast besluten att det kommer att gå! Jag bara vet det. Jag kommer att springa marathon, säker flera stycken. Och jag kommer att få uppleva runner's high många, många, många gånger i mitt liv. Man blir vad man tänker, så jag tänker på att gå i mål på mitt första marathon! Ska ta en promenad nu och visualisera det hela vägen.

2010-03-11 @ 13:21:24 Permalink Harmonia Kommentarer (1) Trackbacks ()

Dålig energi

Har börjat dagen på vårdcentralen. Jag vet att jag måste gå dit och ta prover och sånt för att komma nånstans med det här. Men varje gång jag går därifrån känns det som att jag dränerats på energi och jag ångrar att jag nånsin gick dit. Tur att jag ska till min ängel Lena på måndag. När jag går därifrån känner jag mig alltid fylld med ny energi och nytt hopp.

Bestämde mig direkt efter läkarbesöket för att inte stanna i den dåliga energin och genast skaka av mig upplevelsen. Åkte hem och yogade fick bra energi igen. Ska stanna i den känslan resten av dagen nu.

Kärlek! /Maria
2010-03-11 @ 10:57:00 Permalink Harmonia Kommentarer (0) Trackbacks ()

Promenad i (vår)solen

Sitter och väntar på mamma, som jag ska ta en promenad med i solskenet. Vintersol är så vackert. Kände mig tillräckligt pigg för att orka gå en sväng. Mamma är också lite krasslig, så vi ska ta det lugnt. Bara njuta. Andas in den friska luften. Ta emot energi från den varma solen. Fokusera på allt som är bra, fint och fantastiskt.

Saknar min stackars hund som blivit opererad idag. Stackarn slog ut halva tanden, så nu har hon fått påfyllning. Ska skicka goda tankar till henne resten av dagen.

Jag och min älsklingstjej
2010-03-10 @ 13:27:40 Permalink Harmonia Kommentarer (2) Trackbacks ()

Ekohundmat

Funderar på att övertyga Edvin om att gå över till ekologiskt hundfoder så småningom. Det var inte särskilt mycket dyrare, och senast han skulle köpa vårt vanliga Eukanuba sa de att de hade tagit bort det ur sortimentet, eftersom köttmängden minskat.

2010-03-09 @ 09:03:25 Permalink Harmonia Kommentarer (0) Trackbacks ()

Friskt, grönt och lyckligt liv

Jag har upptäckt ett intresse jag länge inte vetat att jag har. Mitt gröna intresse. Jag har nog aldfrig förr förstått att man kan leva helt grönt. Och det är mitt mål, men just nu håller jag på att lära mig. Min sjukdomsperiod har varit lång, och den pågår än. Men istället för att gräva ner mig ska jag passa på att lära mig. Massor. Anledningen till att jag nu funnit detta intresse har ju med sjukdomen att göra. Allt vi äter och allt vi har omkring oss påverkar kroppen. Att jag inte fattat det tidigare. Även om jag alltid brytt mig om att äta rätt, men kanske av fel anledning (vara smal). Det viktiga är ju hur kroppen mår. Mitt mål är att leva helt ekologiskt, men det kommer nog inte hända förns jag är frisk, jobbar och har råd att bestämma själv vad jag handlar. Just nu försöker jag påverka mamma så mycket jag kan, och det är tur att hon alltid lyssnar på mina knäppa önskningar. Jag vill jobba med detta, jag vill leva och andas detta. Vid mitt lilla torp på landet där jag ska bo med min älskling och hund ska jag odla grönsaker i hela trädgården. Jag ska bara äta ekologisk, närproducerad mat och jag ska jobba som kostrådgivare, yoga- och fitnessinstruktör, personlig tränare och massör. Jag ska jobba med helheten.

Yoga har jag gjort idag. Det klarar jag fast jag är sjuk. Jag började på riktigt i början av förra veckan. Jag har yogat till och från i några år, och alltid önskat att göra det regelbundet. Och nu ska jag det. Redan nu känner jag enorma resultat, och det får mig att må mycket bättre än innan. Yoga är medicin för kropp och själ.

Mitt i mitt elände så är jag ändå så tacksam. Och det är den känslan jag ska försöka behålla under så stor del av dagarna som möjligt. Det här är både en kamp för min kropp och mitt pyske. En kamp att hålla mig positiv. Jag tror att man blir frisk av att vara positiv, även när man varit sjuk i 5 månader. Då är man fortfarande värd att vara lycklig.
2010-03-08 @ 12:37:10 Permalink Harmonia Kommentarer (0) Trackbacks ()

Funderingar...

Efter 3 timmars sömn gav jag upp, gick ut med hunden och åt frukost. Sen sov jag lite till, men knappast tillräckligt. Jag ska försöka vara positiv idag i alla fall. Det jag låg och funderade på inatt var nog mest vad tusan jag ska göra när vi snart flyttar härifrån. Ska jag gå den sexåriga kinesiologutbildningen kanske? var en tanke som slog mig. De som gått den kan jobba som legitimerade kiropraktorer, som akupunktörer, som kinesiologer och som naturmedicinare. Vilken dröm! Vilket liv! Tänk att kunna allt det. Då skulle livet nog bli jäkligt bra. Fast det blir det säkert ändå. Det skulle vara kul att hjälpa människor i samma situation som jag är i just nu. Min kinesiolog drabbades själv av något liknande för 10 år sen, och jag tror det var genom kinesiologen hon blev frisk och där intresset växte.

Men nu ska jag försöka leva i nuet och göra den här dagen så bra som det är möjligt under omständigheterna.
2010-02-06 @ 10:41:03 Permalink Harmonia Kommentarer (2) Trackbacks ()

No sleep

Klockan är 02.20 och jag är vaken!? Jag är inte ens när att somna, har försökt i 4 timmar nu... inte kul. Jag har sovit hur mycket som helst sen jag blev sjuk, förstår inte hur jag kan hålla mig vaken nu plötsligt. Ligger och funderar massa på framtiden, så det kanske är det som håller mig vaken. Jag vill så gärna börja leva mitt efterlängtade, underbara liv nu. Men jag hålls tillbaka av denna skit. Imorgon ska jag åka och handla en massa ecomat i min nya bil. Så lite fantastiskt kan livet vara ändå. Någon dag vill jag åka till Ekobutiken i Örebro som jag hittade när jag googlade, http://www.ekobutikenistadstradgarden.se/
Då ska jag shoppa loss. Fast jag har ingen inkomst, men mat måste man ju ha. Just det. Godnatt.

2010-02-06 @ 02:23:45 Permalink Harmonia Kommentarer (0) Trackbacks ()

Long time no fun

Läste några gamla rader jag skrev här i bloggen när jag bloggade flitigt. Den här bloggen skulle bli min resa mot mitt mål... harmonia. Jag vet fortfarande inte vad det är, men någon gång kommer jag använda namnet. Tills dess får det stå för ett mål jag har. Jag var påväg att öppna egen massagestudio som skulle heta harmonia. Men ödet ville annorlunda och gjorde mig sjuk istället. Sedan oktober har jag inte haft det kul alls. Jag vet inte hur lång tid till jag ska behöva må så här dåligt, vissa dagar vill jag ge upp, medan jag andra har tilltro till att livet kommer bli som jag vill ha det. Eftersom den här jobbiga perioden i mitt liv också är en del av min resa, så tänkte jag skriva litegrann när jag känner för det.

Det är konstigt hur det kan bli när allt vänds upp och ner i livet och ingenting längre går att kontrollera. Man börjar prioritera om, och vissa saker känns inte längre lika viktiga som förr.

Jag har alltid varit väldigt mån om att leva hälsosamt, men nu är det viktigare än någonsin. Och jag tror att det kan hjälpa mig på min resa mot mitt mål: att jobba med hälsa på både det fysiska och mentala planet. Jag kan inte träna som jag brukar, så det känns extra viktigt vad jag väljer att lägga den lilla energi jag har på för att jag ska må så bra som möjligt. Mitt psyke har fått sig ett riktigt test under den här perioden, ibland bryter jag samman, ibland kämpar jag och tänker så positivt jag bara kan.

Att äta hälsosamt ät viktigt för mig, men det känns inte lika viktigt att tänka på vad i kostcirkeln jag äter (fett, proteiner, kolhydrater), eller på hur många kalorier jag får i mig, utan mer på kvaliteten på maten och att äta regelbundet. Helst skulle jag äta helt ekologisk, men det är svårt att få pengarna att räcka till det. Dessutom funderar jag mycket på alla produkter jag använder, såsom shampoo och liknande. Mitt mål är att byta ut allt till naturliga produkter, såklart kommer det inte ske förns jag kan jobba och tjäna pengar igen. Konsumtion har aldrig varit min grej, och jag försöker prioritera kvalitet istället för kvantitet nu. Kläder har jag inte köpt på väldigt länge, men även där ska jag försöka tänka mer hållbart. Jag tar små steg i taget, men jag tror att man ska vara medveten om att allt man gör och använder kan påverka hälsan. Att just jag drabbats av det jag drabbats av får mig ibland att bli så jäkla arg, jag som lever så hälsosamt det bara går. Men det är bara att försöka acceptera och göra det bästa av situationen (vilket jag inte alltid kommer ihåg, i mina mörka studer).

Jag kommer komma tillbaka. Starkare, tryggare och friskare än nånsin och jag kommer att klara av alla utmaningar jag längtar efter. Jag kommer att springa mitt marathon och jag kommer att hitta mitt drömjobb. Och jag kommer leva lycklig i alla mina dar med min älskade pojke och vovve i våran stuga på landet...

Jag lever på hoppet :) 

2010-02-05 @ 14:56:55 Permalink Harmonia Kommentarer (0) Trackbacks ()

harmonia massage

Hej och välkommen till harmonia massage! Snart kommer mer information om öppettider och telefonnummer.
/Maria

2009-10-06 @ 14:34:41 Permalink Harmonia Kommentarer (1) Trackbacks ()

Nyare inlägg
Sök i bloggen
Senaste inläggen
Kategorier
Arkiv
Länkar
RSS 0.91